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- 산행 山行238

◈ - 겨울산행 겨울(冬) / 겨울산행 700 2010. 8. 1.
◈ - 가을산행 가을(秋) / 가을산행 650 2010. 8. 1.
◈ - 여름산행 여름산행 650 2010. 8. 1.
◈ - 봄봄산행 봄(春) / 봄산행 700 2010. 8. 1.
♣ - 10년 07월 11일 일요산행 / 송악산 송악산 2010. 7. 12.
◈ - 10년 07월 08일 목요산행 / 쇠신못 쇠신못 2010. 7. 12.
♣ - 10년 06월 10일 목요산행 / 덕룡산 (산행) 도외산행 / 덕룡산 6월 10일 ~ 6월 11일 (1박 2일 강진읍) 2010. 6. 13.
◈ - 10년 06월 10일 목요산행 / 덕룡산 (풍경) 도외산행 / 덕룡산(풍경) 2010년 6월 10일 ~ 11일 (1박 2일) 2010. 6. 13.
♣ - 10년 06월 06일 일요산행 / 올레 12코스 올레 12코스 2010. 6. 8.
◈ - 10년 06월 02일 목요산행 / 올레10코스 올레 10코스 2010. 6. 4.
♣ - 10년 05월 27일 목요산행 / 족은궤팽이. 물오름. 넙거리 족은궤팽이. 물오름. 넙거리 2010. 5. 28.
♣ - 10년 05월 23일 일요산행 / 선돌. 솔오름 선돌. 솔오름 2010. 5. 24.
♣ - 10년 05월 20일 목요산행 / 구두리오름. 쳇망오름. 가믄이오름 구두리. 쳇망. 가믄이 2010. 5. 21.
♣ - 10년 05월 13일 목요산행 / 노루오름 노루오름 가던날 2010. 5. 15.
◈ - 올바른 등산방법 올바른 등산 방법 내리막길은 뒤꿈치부터 디뎌라 개인에 따라 많은 차이가 있으나 일반적으로 건강한 체력의 소유자인 경우 산행은 50분 걷고 10분 휴식하는 것이 바람직하다 그러나 각자 자기 체력과 컨디션에 맞게 걷기와 휴식시간을 조절하면 된다. 매일 등산한다면 1시간 이내 오를 .. 2010. 5. 11.
◈ - 10년 05월 02일 일요산행 / 올레 11 - 3 코스 올레 11 - 3 코스 2010. 5. 3.
♣ - 10년 04월 22일 목요산행 / 고수동굴. 소백산 소백산 가던 길목 [금월봉] 금월봉은 지난 1993년 아세아시멘트주식회사 영월공장에서 시멘트 제조용 점토 채취장으로 사용되어 오던 중 기암괴석군이 발견되었는데 그 모형이 금강산 일만이천봉을 그대로 빼어닮아 작은 금강산으로 불리우고 있으며, 특히 어린이 영화와 무술 영화 촬영.. 2010. 5. 2.
♣ - 10년 04월 18일 일요산행 / 다래오름 군산 다래오름과 군산 2010. 4. 19.

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